In de Ayurveda, een traditioneel Indiaas geneeskundig systeem, wordt gember al duizenden jaren gebruikt vanwege zijn veelzijdige geneeskrachtige eigenschappen. Hier zijn enkele voordelen van gemberthee vanuit een Ayurvedisch perspectief: Agni (spijsverteringsvuur) versterken: Gember wordt beschouwd als een belangrijke kruidenremedie om Agni te versterken, wat cruciaal is voor een goede spijsvertering en stofwisseling. Het helpt bij het verlichten van indigestie, een opgeblazen gevoel en winderigheid. Detoxificatie: Gemberthee wordt vaak gebruikt voor het reinigen van het lichaam en het verwijderen van Ama (toxines) die zich ophopen door slechte spijsvertering en ongezonde eetgewoonten. Dit helpt bij het bevorderen van een betere algehele gezondheid.Balans van dosha’s: Gember heeft de unieke eigenschap om alle drie…